グリーフ・カフェ

グリーフ・カフェについて

グリーフとは、大切な人との死別・別離、ご自身・或いは身近な方の余命宣告、失業、失恋、裏切り、愛するペットの死、子供達の巣立ち、今までできていたことが、できなくなってしまった、、、といった、喪失体験から引き起こされる悲嘆感情を意味します。
そして、グリーフは心身にさまざまな反応をもたらします。気持ちが不安定になってしまったり、突然涙があふれてきてしまったり、ご飯が食べられなくなってしまったり、夜ぐっすり眠れなくなってしまったり・・・
しかし、自分にとって大切なものを失うことで身体や心に不調をきたしたとしても、なんら不思議ではありません。
それは人間にとって、ごくごく自然で当たり前の反応であり、決して病気などではありません。

グリーフケアとは、その不調をきたてしまった心身を、優しく包み込むように手当てすることです。

悲しみが消えることはありませんが、手当てされることによって、その悲しみがいつしか、愛しみ(かなしみ)へと和んでいく日がくると信じております。

苦しくなった時、辛くてどうしようもない時、淋しくてたまらない時、話を聴いてもらいたい時、どうか私達のグリーフ・カフェにおこしください。私達は、「いつも、ここで」お待ちしております。

残念ながら、どんなできごとも、なかったことにはできません。

あなたが悲しみと向き合い、語ることによって、つらさを乗り越えるのではなく、そのできごとを受け容れ、悲しみと共にある自分の存在を愛おしみ、新たな人生を踏み出すお手伝いをさせていただきたいと思います。

グリーフ・カフェとは、何かを相談するというわけでもなく、ただ安心して思いを語ることのできる安全・安心な場所、聴いてくれる人のいる場所、そして自分にとって意味のある物語を語り、編み出していく場所のことをいいます。

悲しいけれどあたたかい場所 “グリーフ・カフェ” で、ここちよい時間をお過ごしください。