グリーフ・カフェ Be-ing

こんばんは！高尾です(^^♪

前回書いたブログが３月１２日なので、ずいぶんとご無沙汰してしまいました😅
２０１７年の１０月からこのブログを書き始めましたが、初めてひと月に１度も投稿できない💦という事態となってしまいました(T_T)
慣れないカフェ事業をこなしながらのグリーフサロン運営。
完全にキャパオーバーの日々を過ごしております(~_~;)

そんな中ではありましたが、先日最後のピアノの生徒を社会に送り出しました。

最後の演奏会の演目は、ドビュッシー作曲の連弾２曲とソロ「月の光」。

彼女はピアノを始めたのが比較的遅くて、小学校の３年生くらいだったでしょうか・・・
１９９８年からピアノを教え始めて２８年ほどになりますが、幼稚園から大学卒業までの１８年もの長い間を通い続けてくれた生徒が何人もいました。
芸事は今の世の中ではとても厳しく感じられるけれども、それでも毎週毎週通ってきてくれる子どもたち、その中でも辞めずに最後まで通い切った子どもたちには、ある共通する要素があると感じています。
それは『素直であること』に尽きるのではないかと・・・
「あっ、そうか」「そうなんだ」「じゃあ、やってみようかな」みたいな。
「でも」「だって」のない子どもたちでした。
何かを学ぶ時、誰かから教えてもらう時、言われたことを素直に信じて吸収していける子どもと、先程の「でも」「だって」が立ちはだかる子どもとでは、明らかにピアノとの向き合い方に違いがありました。真摯に向き合う生徒を前にすると、教える側の私も背筋が伸びる思いでした。

最後の演奏会に両親を招待したいとの彼女の深い思いを叶えるが如く、我が家のレッスンルームにお招きしてのラスト・コンサートとなりました。
理系の大学に通いながら、そして就活の合間を縫いながらのレッスン♫
私もレッスンのために毎週自宅に戻って、連弾を一緒に頑張りました！

そういえば、初めての演奏会も自宅のリビングでした。
そして最後の生徒を見送る演奏会も自宅のレッスンルームに戻ってきました。

一生懸命演奏する我が子を見つめるご両親。
ここまで大好きなピアノを、何があっても諦めずに続けてきた我が子への愛情で満ち満ちていました..:*♡

音楽には、こころが折れそうになった時、希望や夢や勇気をもたらしてくれるパワーが溢れています。歌や演奏に何度も救われたという経験、きっとあると思います。鳥肌が立つほどの不思議な感覚を覚え、なぜか涙が溢れたという経験もあると思います。そこには、言葉足りえない、言葉にすることのできないほどのなにかがあるのだと思います。

その音楽の魅力・魔力を３０年近くも地域の子どもたちと分かち合えてこられたことをこころの糧として、ここで一旦ピアノ講師の職を辞そうと思います。

コロナで集うことが叶わなかった年を除いて、毎年毎年行ってきた演奏会♪
あの情熱とパワーはいったいどこから？というほど毎回持てる力を振り絞って、記憶に残るたくさんの場面を生み出すことができました。

私にとってもかけがえのない日々だったと、今更ながら感慨に浸っております。
不器用ゆえに、ふたつのことをふたつとも大切にしながら取り組むことが難しくなってきたこともあり、少しずつ生徒を減らして今回最後の生徒を見送ることとなりました。
子供の頃から、ずっと憧れだった「ピアノの先生」にしてくれてありがとう(*˘︶˘*).｡.:*♡
これからは弾きたい時に弾きたい曲を楽しみながら演奏できればと思っています♬

『音楽とスピリチュアリティ』
こころ震わせるようなこの素敵な音楽というものが、辛くかなしく苦しい日々を送っておられる方々の力となれるような、そんな場所にAlonAloneがなれることを願っております。

こんばんは！高尾です(^^♪

三寒四温とは言いますが、明日は２０℃近くまで上がって、日曜日には２月ごろの気候に戻るそうです😅
冬服を仕舞わないでください！と天気予報で言っていましたが、そういえば、昨年の秋には夏服がなかなか片付けられませんでした。
そのうち、夏と冬の二季になってしまいそうな勢いですが、それでも春の匂いがしてくるのは嬉しいものです🌸

さて、今月２９日（土）の午後のひととき、「絵本と対話のワークショップ」にいらっしゃいませんか？

どんな絵本か？は当日のお楽しみとさせていただきますが、以前「絵本の花束」でもご紹介したことのある、う〜〜んと唸ってしまう逸品です。
『対話集団ごはんとみそ汁』の、朗読のプロでもある松崎先生と対話を引き出すマジシャンのような浅野さんによる「おとなと絵本、わたしと対話」をテーマとするワークショップです。

おとなになってから、誰かに絵本を読み聞かせてもらう機会はあまりなかったのではないでしょうか。文字を目で追わなくていい分、ゆったりと絵を眺めたり、耳から入ってくるここちよい言葉の響きやリズムに感じ入ったり、おとなの読み聞かせにはおとなの楽しみ方があると思います。
そこに、とろけるジェラートとキャンドルがいい脇役として登場するわけです。ジェラートでこころのわだかまりをとかし、キャンドルの炎に薪をくべるように言葉を置いていく。

絵本と対話とジェラートとキャンドル

気忙しい日常から少し離れ、気持ちがとろけてほどけていくここちよさを感じていただけますように・・・
そのきっかけ作りとなれたら嬉しいです(^^)/

こんばんは。高尾です。

本日、予想を遥かに超える方々に集まっていただき、予定よりも狭くなってしまった「絵本deカフェ＆綴り処」のお部屋で、『三月十一日を語る会』が開催されました。通りすがりの方にもご参加いただき、大変嬉しく思っております。

「今、話したいこと」を言葉にする側、そしてその言葉にじっと耳を傾ける側の思いが優しく溶け合い響き合って、とてもあたたかな空間となりました。
大きなテーブルの真中にキャンドルを灯し、ドリンクやジェラートを手に取りながら、思い思いのものがたりが語られました。
チェックインとチェックアウトは、民族楽器の生演奏を聴きながら・・・というとても贅沢なもので、その演奏は鳥が飛び立つような力強さだったり、皆で手を取り合って踊るような軽快さであったりと、こころに深く残るものとなりました。

地震が発生した１４時４６分には、ものがたりを一旦中断して静かに黙祷の時間を持ちました。なにも考えず、あの日星になって空にのぼっていったたくさんの魂と、それを見上げる遺された方々の１４年間を思い、ただただ手を合わせることしかできませんでした。

この日を忘れないこと。この日に起こったことを忘れないこと。この日を境に、当たり前のように続くと信じていた日常が突然奪われてしまった人々が、今も懸命に生きておられることを忘れないこと。そして、それがいつ自分に降り掛かってきてもおかしくはないという緊張感を忘れないこと。

大自然の前では、我々人間には手の施しようもないことが起きてしまいます。ならば、このちっぽけな自分は、どんな「今」と「これから」と向き合っていけばよいのか。こたえはそれぞれ違って当たり前だし、すぐには出ないかもしれないし、ひょっとしたら出ないのかもしれません。
出ないかもしれない問いと向き合うことはとてもエネルギーが必要だけれども、こたえが出る出ないではなく、そのことと向き合う時間や過程が大切なんだなー、、、ということを考えさせられた午後のひとときでした。

松崎先生は、「自分が死ぬまでこの会は続ける」と断言されました。
来年は是非、このあたたかな場所にお越しいただけましたら・・・と既に思いは来年へと向かっております。

こんにちは。高尾です。

春の到来を告げるかのようなあたたかい日が続いておりましたが、本日は昨日よりー２０℃もの寒暖差のある冷たい雨が降り注いでいます。

あたたかくとも寒くとも、それでも３月１１日は今年も当たり前のようにやってきます。
まだまだ苦しくて、息もできないような想いでこの日を迎えられる方々もたくさんいらっしゃると思います。
何かを語っていないと落ち着かない１日になりそうだという方々も、あちらこちらにおられるかもしれません。

一人称、二人称のグリーフは、時とともにさらに深まり、色や形を変えながらも遺されたご遺族の胸に刻まれ、その人生とともに歩み続けておられることでしょう。

しかし、三人称のグリーフは、ともすると時の流れとともに色が薄くなり、形があやふやになってきてしまうことがあります。
そして、大自然の中で生かされている私たちは、時としてその前では無力となり、どうして神様はこのような理不尽なことを我々に課すのだろうかという、答えの出ない問いと向き合うことになります。

人はみな、スピリチュアリティを携えてこの世に生まれてきます。
このスピリチュアリティとは・・・
・自分はどこからきて、どこへ向かうのか
・自分はなぜこの世に生まれてきたのか
・自分がこの世に生かされている意味とはなんであるのか
・自分には生かされている価値があるのだろうか
・自分はなんのために生きているのだろうか
・自分は死んだらどうなるのだろうか
といったものが考えられます。

とても大切なことではあるけれども、毎日毎日朝から晩までこのようなことを考えながら生き続けることはとてもしんどいです。
そしてなにより、自分にとって１番遠くにある最後の出来事が「死」であり、やっぱりそのことを考えることは、今生きていることが遠くにいってしまいそうな不安や恐怖がつきまとい、とても生きづらくなってしまいます。

だから・・・
普段のなにごともない日常生活ではあまり考えないようにしっかりと蓋を閉め、遠くのこととして捉えられているのです。それが生きる智慧であるのかもしれません。

しかし、望む望まないにかかわらず、このスピリチュアリティをしまい込んだ蓋が、時にパカッと開いてしまうことがあるのです。
以前にもお伝えしましたが、
①自分の死が近いことを知った時
②自分の近しい人の死が近いことを知った時、或いは喪った時
③自然災害や感染症などで、成すすべもなくたくさんの命が喪われた時
そして、いのちに関わることだけではなく、
④自分にとって大切ななにかを失ってしまった時

その中でも特に、今まで１番遠いと信じていた「死」が突然身近に感じられた時、その蓋が突然パカッと開いてしまうのです。

まだその時ではないと思ったら、その蓋をそっと閉めてあげることもひとつの生き方だと思います。
もしも、苦しいけれども自分を生かしてくれている「スピリチュアリティ」と向き合いたいと思ったとしたら、お一人で悩まず、語り合える仲間を頼ってください。
「対話」することによって生まれるあたたかい空気感が、今自分が何を悩み、考え、今後どうしたいのか、どうなりたいのか、というグルグルと頭の中を巡りからまっていた複雑な問題を、仕舞うべき引き出しにひとつずつ整理していってくれます。

『三月十一日を語る会』は、その対話の必要性を長い教員生活において痛感された松崎先生が発案され、震災後毎年この日のその時間において語り合う会となっています。あの日あの時、突然喪われたたくさんのいのち（魂）を想い、遺された方々の辛く長かった日々に想いを馳せながら、会を進めていくことになります。

松崎先生はPCやスマホをお持ちでないので、懐かしい縦書きの手書きチラシとなっています。見辛いかもしれませんので、重要事項のみ転記いたします。

日時　　　：３月１１日（火）　１４：００〜
場所　　　：「街かどグリーフサロン」 鎌倉市雪ノ下１−２−５ テラス雪ノ下１F
参加費　　：無料（ワンオーダーお願いします）
主催　　　：松崎好男
問い合わせ：0467-24-5623（松崎）050-3698-2224（高尾）

それぞれにとっての三月十一日があると思います。対話のきっかけ作りのために、ご自分にとって大切ななにか、例えばこころの支えとなっている書籍であったり絵本であったり、絵画、写真などを持ち寄り、この日に湧き上がってくる思いや言葉を対話に乗せて届けていただければと思います。
あまり難しく考えず、この日をどうやって過ごそうかな、、、と思っている方がおられましたら、お好きなお飲み物ととろけるジェラートとともに、気持ちをほぐし、ほどいていっていただければと思います。
松崎先生が主催される「対話の学校」には何度か参加しましたが、決して小難しいものではなく、初対面ながら皆でお茶を飲みおやつをつまみながら、賑やかに楽しくあっという間に時間が流れていくような会となっています。

もしも、亡くなった方や今どこにおられるかわからない方へ届けたい想いがありましたら、手紙を書いて会場内のポストに入れてください。『手紙寺』へ奉納しお焚き上げしていただきます。
（便箋・封筒・カードのご用意ございます）

特にお申し込みの必要ありませんので、あまり気負わずにふらっと立ち寄っていただければと思います(^^)/

こんばんは！高尾です(^^♪

１月が暖かかったせいか、ここのところの寒さが堪えています。
それでもなぜか「街かどグリーフサロン」のお部屋は、エアコンなしでもポッカポカです☀️おひさまの力って、本当に凄いです！！

さて、今年で３回目になる「想い出の会　ゆるり」。訪問看護ステーションの看護師さんと共に立ち上げたのが２年前。今年も無事に開催することができましたヽ(^o^)丿
昨年は、あの身動きが全くできなくなる謎の腰痛で、zoom参加にしていただきました(ToT) 打ち合わせの時には起き上がることもできず、ビデオをオフにして寝たまま参加でした(~_~;)
今年は、打ち合わせも当日も腰痛に悩まされることもなく、１０時前に光が丘(*_*;というかなりの難題もクリアし、午前中の遺族会と午後の勉強会を無事終えることができました。

訪問看護の医師や看護師のお陰で、自宅で最期を迎えることができるということは、ご本人にとってはとても幸せなことかもしれません。しかし、それを見守り介護するご家族には様々な思いが渦巻くのではないかと思います。果たして自分にできるだろうか、という不安もあるでしょう。大切な方がどんどんと弱っていく理不尽さに耐えられるだろうか、という恐怖心もあるでしょう。
特に関係性があまりよくなかった場合、苛立ちや苛立ってしまったことへの嫌悪感など、負の感情も生じがちです。
看護師さんが訪問の度に話を聴き対応されていますが、心身両方のケアはかなりの負担になるのではないかと案じてしまいます。

でも、だからこその遺族会なのかもしれません。
ご家族を亡くされた方のかなしみと、ケアする側の喪失感。そのどちらをも癒やしてくれるのが遺族会なのかもしれません。

ご遺族の方々と、その看護に携わった医療関係者との同窓会のような柔らかな空気感。うんうんと頷き合いながら、懐かしむようにお話をされ、かなしみを共に味わっておられるようでした。

男性の方は、案内をもらった時に「行ってなにをするんだろうか」「行ってなにになるのだろうか」という思いが強く、なかなか返事が出せなかったと話されました。でも、勇気を出して来てみたら、普段話せなかったことが、今日はなぜか話すことができた、との言葉が聞かれました。
なにかのきっかけがないとなかなか言葉にできないことが、「話す場所」をもらえたことで、口にすることができたようでした。

女性の方からは、「自分にもまだこんな感情が残っていたんですね」と、止まらぬ涙を拭いながらも、あらためて気づかれたことがあったようでした。

「気づきの場所」でもあり、「誰にも語れなかったことを語ることのできる場所」。「語ることによって気付けることがある」ということを今回も目の当たりにして、このような場所は絶やしてはならないと強く感じました。

午後は、グリーフケアを学びたい方や今後遺族会を開きたいと思っておられる方々との勉強会。

なぜかお茶室での開催^^;
風情があります

 

 

 

 

皆さま熱心に耳を傾けてくださり、「街かどグリーフサロン」のようなグリーフカフェを作りたいという方も！

グリーフケアを少し先に学んだものとして、或いはグリーフ＆セルフケアのコミュニティを作った先駆者として、これからも伝えられることはどんどんお伝えしていきたいと思います(^^)/

 

自宅に戻れば、ピアノの先生♫
最後の生徒とのレッスンは本当に楽しい

彼女も小学校１年生から大学４年生までの１６年間、毎週毎週通ってきてくれました。
それがどれだけ凄いことなのかに気づくのは、もうちょっと先になるかもしれません。

 

最後の連弾はドビュッシー
そしてソロもドビュッシーの「月の光」

静かに静かに、レッスンの幕を引くことになりそうです♪

 

こんばんは。高尾です。

３０年という月日が経ちました。
あの時お腹の中にいた次男が、３０歳になるほどに・・・
どうか安らかに、と祈ることしかできません。

どれだけ多くの人々の人生に、突然のお別れが訪れたことでしょうか。
当たり前のように明日は来ると思っていたから、だから、もう何も伝えられなくなる日が来るなんて、夢にも思っていなかった１９９５年１月１７日早朝。

長い転勤生活を終えて、ようやく両親が宝塚の自宅に戻ったのは震災の２ヶ月ほど前。そして、やっとリフォームが終わったのが震災の前日でした。
まさかほんの半日を過ごしただけで、ライフラインが整うまでの何ヶ月間か、そこに帰ることのできない日々が続くとは夢にも思っていなかったことでしょう。

「形あるものはすべて壊れる」

本当にその言葉の通り、すべてが我楽多＝瓦礫の山と化したのでした。

どんなことが起ころうとも、手元に残るものとはなんなのだろうか？
遠く離れた故郷でのこの大きな災害は、折に触れて自分の向き合うべきものがなんであるのかに思いを馳せる、大きなトリガーとなったのでした。

突然のお別れに、遺された者たちに去来する思いとは・・・
いつの日か伝えようと思っていたのに、でもそれはまだまだ先のこととしか思っていなくて。言っておけばよかった、伝えておけばこんなに苦しく切ない思いをすることはなかったかもしれないのに。。。

千葉県船橋市にある『手紙寺』のことは、以前にも触れたことがありました。

想いを文字として綴ることは、その人との日々に思いを巡らせ、共に生きた証を胸に刻むことなのかもしれません。

このポストに投函された手紙は、大切な方へと届けられます。

 

『手紙処』では、一人静かに文字を綴る場所が用意され、たくさんのノートに、たくさんの想いが綴られていました。

AlonAloneの扉の閉まる一室には、北鎌倉に美術館を構える葉祥明さんのカードやシンプルなレターセットをご用意しています。

 

グリーフカウンセリングの後に文字を綴られる方や、ふらっと立ち寄っただけだけど願いを届けたくなった方、などが、静かな時間を過ごされ、綴られた手紙は赤いポストへと投函されます。

先日手紙寺を訪ね、ポストに投函されていた数々の手紙を納めてまいりました。
毎月最終日曜日の午後、お焚き上げは行われます。

大切な方へ伝えたい想いは、お焚き上げによって届けていただきましょう。
手放してしまいたい思いは、炎として燃やしてもらいましょう。

たまたまこの手紙寺には、上智大学グリーフケア研究所の後輩が勤めておられました。案内を買って出てくださり、どのような活動をされているかのお話を伺ってまいりました。
私の活動にも理解を示してくださり、今後も毎月鎌倉で綴られたお手紙のお焚き上げを快く引き受けてくださいました。

このようなご縁もあり、雪ノ下でグリーフ＆セルフケアのコミュニティ活動をしていることを知っていただくことができました。
少しずつ少しずつではありますが、小さなコミュニティが横に縦に斜めにと、広く知っていただくことの機会が増えてまいりました。

従来通りの活動に加え、Teahouseという未知の世界に飛び込んでもうすぐ半年を迎えます。

たくさんの方々のご理解ご協力に感謝し、上に下にと枝を伸ばし根を張り巡らせて、細く長くこの活動が続くことを祈りながら、大変遅くなりましたが、新年のご挨拶とさせていただきます。

本年も、一人でも多くの方がグリーフの苦悩から立ち上がり、グリーフと共に生きていくことの意義を見い出していくお手伝いをさせていただきたいと思っております。

こんばんは！高尾です(^^♪

いよいよ後数分で２０２４年が終わろうとしています。
恐らく私の人生において、１番のチャレンジの年だったと思います。
様々な思いが折り重なって、今、静かに胸に押し寄せてきております。
すべての経験が、人生において決して意味のないことなどではないと強く願っております。

鎌倉雪ノ下にカウンセリングルームを開設してから、５ヶ月が過ぎようとしています。
たまたま足を踏み入れた場所で「グリーフケア」と出会い、大切な方とのお別れや、ご自身の人生観、死生観と向き合うきっかけとなられた方がたくさんおられます。
来る年も、このような出会いがたくさんありますように…..と祈るような気持ちで２０２４年を終えることにいたします。

みなさまにとって２０２５年が幸多き年となりますように！

こんばんは！高尾です(^^♪

すっかりと冬らしくなってまいりましたが、脳の方が「今は１２月中旬」ということと「この寒さが当たり前」という現実についていけていません。
とはいえ、暖かい日が長く続いてくれたおかげで、体調を崩すこともなく休みなくここまで突っ走ってくることができました。
終わりの見えない酷暑の夏にはまいりましたが、今思えばありがたくもあります。

さて、グリーフケアのサロンも雪ノ下の地にずいぶん馴染んできたように感じております。新規の方や若い方のご来室も増えてきており、少しずつ身近な存在となりつつあることに光を見出しております。
特に、たまたまジェラートを食べに入ったお店で『グリーフケア』の存在を知り、ご予約をくださる方が増えていることに感謝しております。
そのような場所作りを目指して「街かどグリーフサロン Teahouse AlonAlone」は誕生したので、その思いが広がりつつあることは大変嬉しくもあります。

実は、店舗の方の土曜日のお手伝いをお願いしていた方が体調を崩され、先月から土曜日がワンオペとなっておりました。
日曜日にはしっかりと仕事を覚えた助っ人がおりますので、来月からの土曜日の新人助っ人が仕事に慣れるまでの１〜２ヶ月の間、土曜日の対面グリーフケアを日曜日に変更させていただくこととなりました。（オンラインはそのまま２０時からで変更ありません）

日：対面
10:00~11:00　　　　◯
12:00~13:00　　　　ー
15:00~16:00　　　　◯
18:00~19:00　　　　ー
20:00~21:00　　　　ー

暫くの間ご迷惑をおかけすることになりますが、安心・安全な場所のご提供が叶いますよう、ご理解ご協力いただけますと幸いでございます。

 

 

 

クリスマスまで後もう少し🎄
静かにその日を待つ日々となります✝

こんばんは、高尾です。

今朝、谷川俊太郎さんの訃報を知りました。
あの偉大な巨星が、本当に星となられてしまいました。

１９３１年に東京で生まれた谷川さんは、高校時代に詩を作り始め、１９５２年に、広い宇宙に生きる孤独な人間の姿を見事に表現した詩集『二十億光年の孤独』で、デビューされました。

 

詩『生きる』が最初の絵本

なにげない日常の中にこそ、生きていることのすべてがある

鋭い感性を、短い言葉を通して私たちに届けてくれました。
こころ揺さぶられた方も多かったのではないかと思います。
またテンポよいことばあそびで、半世紀以上にわたり、子どもから我々大人までをもワクワクさせてくれました。

『絵本の花束』でも、谷川さんの絵本をご紹介してきました。

谷川俊太郎　作／松本大洋　絵／糸井重里　企画・監修／
『かないくん』／ほぼにちの絵本／２０１４年１月２４日発行

M.B.ゴフスタイン　文・絵／谷川俊太郎　訳／『おばあちゃんのはこぶね』／現代企画室／２０１８年６月１５日発行

谷川俊太郎・詩／川端章三・写真／『子どもたちの遺言』／佼成出版社／２００９年１月３０日発行（絵本ではなく、写真＆詩です…）

マイケル・ローゼン作／『悲しい本』谷川俊太郎訳／あかね書房／２００４年１２月発行

まだまだ紹介しきれずに、本棚に並べられている絵本があります。

『ぼく』／谷川俊太郎　詩／合田里美　絵／岩崎書店 ／２０２２年１月２０日発行

 

 

 

『ありがとう』／谷川俊太郎　詩／えがしらみちこ　絵／講談社／ (２０２１年３月１日発行

 

晩年も精力的に創作活動をされていたので、まだまだ素敵な言葉を届けてくださるとばかり思っていました。
それでもやっぱり、どんな人にも、いつかは人生を終える日が来るということをつきつけられた思いです。

葉祥明さんの美術館のイベントで、息子さんのピアニスト谷川賢作さんの演奏を聴かせていただく機会がありました。息子さんの演奏に合わせて俊太郎さんが詩を朗読されるというイベントを続けておられましたが、とうとう聴く機会がなかったことがとても残念です。
「皆様と同様私も、俊太郎の詩に驚き、感心し、クスッと笑わされ、ほろっと泣かされ、楽しかったですね。紋切り型ですが、彼の詩はずっと皆さんと共にあります。ありがとうございました」とSNSのXに投稿されています。

谷川俊太郎さん『ありがとうございました』
そして、『長きにわたり、おつかれさまでした』

こんばんは！高尾です(^^♪

１１月とは思えないような暖かい１日でしたが、明日から徐々に気温が下がっていくようですね。
今年は季節感が体感的にちょっと狂っていて、いったい今何月だっけ？？と時折わからなくなってしまうほどです😅
なんとなく、いきなり冬になってしまう嫌な予感がいたします(・・;)

さて、『涙活』ってご存知でしょうか？
涙を流してストレスを解消しよう！という活動です。
なみだ先生こと感涙療法士の吉田英史さんが、１２年ほど前から鎌倉を中心に活動されています。

今回、その吉田さんとタグを組んで、『絵本de涙活』のイベントを開催いたします。
先日打ち合わせをしましたが、私には全くの未体験ゾーンで、いったい何がどうなるのかわかりません。

涙は、我々人間が神さまから唯一賜ったものだとも言われています。
その涙を流す時間は、自分自身と向き合う時間でもあります。自分の生育の中で培われたなにかが涙を溢れさせるツボとなり、そこに触れると涙が流れます。
泣くことにより心身の健康を取り戻し、前向きに生きていくことができるということで、自殺防止対策の講演会でもお話をされています。

プログラムは当日のお楽しみ✨️

日時　：１１月２６日（火）１２：００〜１４：００
場所　：街かどグリーフサロン　鎌倉市雪ノ下１−２−５（鎌倉駅徒歩７分）
参加費：１，５００円（涙活特製「雫パルフェ＆ドリンク」付き）
持ち物：筆記用具
定員　：最大１０名さま
申込　：info@grief-cafe.com 　お名前／ご連絡先を明記の上お申し込みください

私自身初めての体験ですので、皆さまとご一緒にワクワクしたいと思います！
お申し込み、お待ちしております(^^)/