こんにちは!高尾です(^^♪
ぽっかぽかの小春日和です☼
音楽祭を明後日に控え、ているにもかかわらず、明日はカフェのご予約が2件、その後大学院で授業2つ。多分帰宅は21時をまわると思います。
ということで、今日は1日お休みをいただき、久しぶりにな〜〜んにもない1日を過ごしています(^^)
とはいえ、音楽祭の最終確認やら、いまだに弾けていない曲の練習やら、お天気がいいので、お洗濯やら、水やりやら、、で朝からバタバタしていました。
でも、「〇〇時の電車に乗らなきゃ!」「〇〇時に生徒が来るから、それまでにやり終えなきゃ!」「帰宅が遅くなるから、これとあれとやってから出なきゃ!」という、時間の縛りのないことの、この幸せ感(*˘︶˘*).。.:*♡
毎日家に居た頃には当たり前だったのに、その当たり前が、こんなにも幸せなことだなんて気づきませんでした。
季節によって家の中に入り込むおひさまの角度も違っていて、この季節にはこんなに奥の方までポカポカにしてくれているんだな、、、とちょっと汗ばむくらいの温かさを感じています。コタローはその陽だまりの中で、のんびりと日向ぼっこしていますU^ェ^U
「木枯らし1号」は11月30日までに吹く、強い北風のことを言うそうで、このままだと、この冬は三十数年ぶりの、「木枯らし1号の吹かない冬」になるそうです。このままの暖冬だといいのにな・・・でも、温暖化はまずいよな、、などなど、自然とのお付き合いもまた、難しいな、、、と思っています。
さて、ホリコミの習慣力の実践がなかなかできずにいましたが、4ヶ月セミナーの再受講が終わったので、そろそろ実行に移そうと思います。
できそうにないことは、横に置いておくことにします(^.^;
・帰宅してメールのチェックをしたら、それ以降はパソコンを開かない
・12時半までには寝る
・平日はよほどのことがない限り、勉強はしない
・誰かからメールやLINEが来ない限り、電車の中ではスマホを開かない
うかうかしていると、毎晩寝る時間が夜中の1時や2時になってしまいます。このままでは身体がもたないので、遅くても12時半までには寝るようにしたい、そのためには入浴を早くすませる、そのためには、スマホやパソコンを開かない、勉強はお昼休みや週末にまとめてやる、、というように、時系列を逆回しにして、やれそうなことをみつけていきました。
先日電車の中で「すぐに返信しなければならない、そんな相手は本当の友達とは呼ばない」みたいな広告が下がっているのを見つけました。本当にその通りだな、、、と思いました。仕事の連絡はもちろんすぐにしなければなりませんが、それでも一刻を争うようなことは、稀にしか起こらないと思います。
スマホやパソコンを開かないと、読書の時間が増えます。今は石牟礼道子さんの「苦海浄土」を読んでいます。方言がきつくて最初は戸惑いましたが、少しずつ読み進めています。読み終えたところで、来月上智で執り行われる、石牟礼さんの追悼集会に参加してみようと思います。
FBも、最初の頃は懐かしい人と再会できたりして感動しましたが、段々と面倒になってきてしまいました。しばらく放おっておくと、なにやらうるさいことを言ってくるので、たまに覗いてみますが、FBに張り付いている人は、なぜかいつも同じメンバーです。実社会ではなく、FB社会で生きている人って本当にいるんだな、と少し怖くもあります。少しずつフェードアウトしていこうと思います。
これらのことが習慣になっていってくれれば、少し人生が変わっていくかもしれないな・・・と期待しながらやってみようと思います(*^^*)
いよいよです\(^o^)/